رقصات الجمباز للاطفال. إيجابيات وسلبيات الجمباز الإيقاعي

2025 مؤلف: Leah Sherlock | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-24 17:46

الجمباز الإيقاعي رياضة رائعة الجمال. إنه أداء مجموعات رياضية معينة للموسيقى. غالبًا ما يحدث هذا بالاقتران مع نوع من الموضوعات. يمكن أن يكون شريطًا وكرة وطوقًا ونط الحبل وغير ذلك.

على الرغم من ظهور رقصات الجمباز منذ وقت ليس ببعيد ، تمكنت هذه الرياضة من كسب شهرة عالمية في وقت قصير. يتساءل الكثيرون عما إذا كان الأمر يستحق إرسال أطفالهم إلى قسم الجمباز الإيقاعي. ستتم مناقشة الإيجابيات والسلبيات في هذه المقالة.

الايجابيات

يمكنك إرسال فتياتك لهذه الرياضة عندما يكونون في سن 4-5 سنوات. هذا كافٍ بالفعل ، لأنه في هذا العمر ، تتمتع الفتيات بالفعل بالاهتمام والتركيز ، حتى يتمكنوا من اتباع جميع تعليمات المدرب. يسهل تمدد الأطفال في سن مبكرة لأن عضلاتهم لا تزال مرنة للغاية.

أما بالنسبة للصحة فهذه الرياضة تقوي جسم الطفل كله. تطور الفتيات الوضع الصحيح منذ الطفولة. الرقص هو أيضا وسيلة ممتازة للوقاية من الجنف الذي يصيب العديد من أطفال المدارس.

أيضا زائدزيادة مرونة الأنسجة. هذا سوف يساعد على تجنب العديد من الإصابات المنزلية. حتى في عملية التدريب ، يتم تقوية النظام الخضري لجسم الطفل.

ومن المعروف أيضًا أن الجمباز الإيقاعي يساعد على تكوين الذوق الموسيقي. يشعر الطفل بإيقاع المقطوعات الموسيقية في العروض.

سلبيات

كما تعلم ، ترتبط رقصات الجمباز بمجهود بدني قوي للغاية. ينصب التركيز الرئيسي على التمدد والمرونة. يتطلب شد العضلات الكثير من الصبر والقوة. في بعض الأحيان يصل الأمر إلى أن الطفل يحتاج إلى معالج تدليك لتخفيف توتر العضلات.

تتطلب هذه الرياضة تدريبًا متكررًا ، لذلك سيكون لدى الطفل وقت فراغ محدود ، وهذا هو السبب في أنه سيحاول على الأرجح التضحية بالواجب المنزلي من أجل قضاء الوقت في أنشطة أكثر إثارة. لذلك ، تحتاج إلى مراقبة دراسات هؤلاء الأطفال بعناية.

نفسية طفل يشارك في الرياضة

هناك مدرسون ينجرفون في التدريس العدواني والصارم. لهذا السبب ، غالبًا ما يعاني الأطفال من الإجهاد ، مما يؤدي إلى اضطرابات نفسية. لمنع حدوث ذلك ، عليك اختيار معلمك بعناية والاستماع إلى طفلك.

الرقص الجمبازي للفتاة هو رياضة صعبة ، والضغط المفرط من المدرب في بعض الأحيان يؤدي إلى حقيقة أن الطفل ببساطة ينسحب إلى نفسه. نعم طبعًا النقد لا يمكن تجنبه لكن يجب أن يكون معقولاً

ما تكلفة دروس الفنون؟جمباز

رقصات الجمباز للاطفال 10 سنوات فما فوق تكلف الكثير. إذا لم تكن تكلفة الفصول الدراسية مثيرة للإعجاب في البداية ، فإن هذه الهواية لاحقًا تضرب بشكل كبير محفظة الوالدين. الأزياء والمعدات الرياضية وتعليمات المدرب - كل هذا يكلف الكثير من المال بالنسبة للمواطن العادي لبلدان رابطة الدول المستقلة. في المتوسط ، سيتعين عليك إنفاق 100-150 ألف روبل سنويًا على فصول طفلك.

نتيجة

الجمباز الإيقاعي هي رياضة مفيدة جدا وجميلة للفتيات ، فهي تقوي الجسم من الإصابات المحتملة وتطور الانضباط. إذا كنت ترغب في تنويع حياة طفلك بالرياضة مع جعلها أنيقة وجميلة ، فعليك اختيار رقصات الجمباز. الصور مع تمارين الجمباز الجميلة ستجدد ألبوم الصور الخاص بك. هناك أيضًا فرصة أن يجد الطفل مكانه في الرياضات العالمية وينجح. لذلك انتبه لأقسام الجمباز الإيقاعي