فلاديمير ياكوفليف ، "عصر السعادة": المحتوى. فلاديمير إيجوروفيتش ياكوفليف: السيرة الذاتية والإبداع

2024 مؤلف: Leah Sherlock | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 05:26

شخص ما يخاف من الشيخوخة ، شخص ما يتقبلها على أنها حتمية ، لكن بالنسبة لشخص ما هو وقت رائع يمكنك فيه تحقيق أي أحلامك وتفعل ما تريد.

فلاديمير ياكوفليف ، صحفي ورجل أعمال روسي ، اعترف أنه في شبابه كان ينظر إلى سن الخمسين على أنه علامة فارقة ، وبعد ذلك لا يمكن أن يحدث شيء مثير للاهتمام في الحياة.

عندما بلغ هو نفسه سن الخمسين ، قرر معرفة ما إذا كان الشخص يمكن أن يشعر بالسعادة ، ويكون سعيدًا ويشعر بملء الحياة أكثر إشراقًا مما كان عليه حتى في شبابه.

سيرة فلاديمير ياكوفليف

ولد فلاديمير ياكوفليف في موسكو في 08 مارس 1959. خلفه يدرس في جامعة موسكو الحكومية في كلية الصحافة ويعمل في صحف مثل Sobesednik و Sovetskaya Rossiya وفي مجلة Rabotnitsa.

في عام 1987 ، أصبح ياكوفليف مراسله الخاص لمجلة Ogonyok. من عام 1988 إلى عام 1990 ، قام بتنظيم تعاونية معلومات الحقائق (1988) ووكالة Post Factum (1989-1990).فلاديمير إيجوروفيتش ياكوفليف - محرر كوميرسانت (1989-1992) ، مؤسس دار النشر كومرسانت (1994) ، أحد مؤسسي NSN ، في 1999 ، بعد أن باع أسهمه ، غادر إلى الولايات المتحدة.

منذ عام 2007 ، كان عضوًا في مجلس إدارة شركات مثل Stream Content و Mass Media System. في عام 2008 ، أصبح فلاديمير ياكوفليف أحد مؤسسي مجموعة Zhivi الإعلامية ورئيس تحرير مجلة Snob.

منذ عام 2012 ، ينظم فلاديمير مشروعًا حول إمكانيات كبار السن يسمى "عصر السعادة". يتم تنفيذه باللغتين الروسية والإنجليزية ويغطي حياة الأشخاص الذين تجاوز عمرهم نصف قرن وحتى قرن.

عمر سعيد

أصبح فلاديمير ياكوفليف ، الذي تجاوز عمره خط الخمسين عامًا ، مهتمًا بما يفعله الناس بالضبط بعد التقاعد ولماذا لا يريدون بشكل قاطع أن يكبروا ويعيشوا حياتهم بالقرب من التلفزيون.

في فضاء ما بعد الاتحاد السوفيتي ، يُطلق على الأشخاص في سن التقاعد اسم كبار السن وغالبًا ما يُعتبرون جيلًا عفا عليه الزمن ولم يتبق منه سوى طريق واحد - المقبرة. المتقاعدون أنفسهم يطلقون على أنفسهم كبار السن ، على التوالي ، يتصرفون مثل رجل عجوز - إنهم يتنخرون ويمرضون ويشكون ويموتون مبكرا.

كتاب "عصر السعادة" (فلاديمير ياكوفليف) يدمر فكرة الناس عن الشيخوخة. اتضح أنه بالنسبة للعديد من الأشخاص في مختلف البلدان ، هذه هي بالضبط الفترة من الحياة التي يمكنك فيها تخصيص وقتك بالكامل لنفسك ، لأن الأطفال كبروا ، وترك العمل وراءك ، وأحلام الشباب التي لم تتحقق كلهاما زلت تنتظر تنفيذها

لا يكشف الكتاب عن قصص الجيل الأكبر سنا فحسب ، بل ينقل مظهرهم أيضًا من خلال صور المؤلف. فلاديمير إيجوروفيتش ياكوفليف هو سيد رائع للكلمات ، ولكنه أيضًا مصور موهوب جدًا ينقل الأحداث أو الصور والعواطف التي تصاحبها.

أبطال كتاب عصر السعادة

أبطال فلاديمير ياكوفليف أناس مختلفون تمامًا ، ليس فقط في العمر ، ولكن أيضًا في الوضع الاجتماعي والمالي والمهني.

بينهم أناس ناجحون جدا وأثرياء ، وهناك من "يتحول" من المعاش إلى المعاش ، أو يعيش على الرفاه.

الهدف الذي حدد مشروع فلاديمير ياكوفليف وكل أبحاثه هو البحث عن "إكسير" الشباب والسعادة لمن هم بعيدون عن 50 و 60 وحتى 100 عام. لكن كما في برامج الواقع ، تبين أن هذا الموضوع مهم للأشخاص من جميع الأعمار ، حيث يوجد عدد كبير جدًا من "كبار السن" من الشباب الذين ، باستثناء المنزل والعمل والتلفزيون ، غير مهتمين بأي شيء في الحياة.

فيما يلي بعض الاستنتاجات التي يمكنك من خلالها فهم ما ليس إكسير السعادة في أي عمر:

• أولاً ، مبلغ المال لا يتناسب تمامًا مع مقدار السعادة. غالبًا ما يحدث العكس تمامًا - يوجد مال ، لا توجد سعادة.
• ثانيًا ، ليس رأي الآخرين هو الذي يخلق الشخص. اعتماد الشخص على ما يقوله أو يفكر فيه الآخرون عنه يخوله السجن المؤبد في عبودية لأفكار الآخرين عنه.
• ثالثًا ، إضاعة الوقت في أنشطة أو عمل لا يجلب المتعة ومحرك يقصر العمر

كما يلاحظ المؤلف نفسه ، ليست السمات الخارجية هي التي تجعل كبار السن سعداء ، ولكن حقيقة أنهم يفعلون فقط ما يمنحهم السعادة.

اندريه تشيركوف

مثال أندريه تشيركوف ، بطل كتاب فلاديمير ياكوفليف "عصر السعادة" ، هو أحد أكثر الأمثلة المفهومة والدلالة لسكان منطقة ما بعد الاتحاد السوفيتي. كان يبلغ من العمر 52 عامًا عندما كان يشرب مع زملائه الأمريكيين ولم يفهم تمامًا ما كان يفعله ، ووعد أحدهم بإجراء ماراثون موسكو معًا.

منذ أن تم إعطاء الوعد ، على الرغم من أنه في حالة سكر ، أندريه تشيركوف قرر الوفاء به دون أن يفشل. لمدة مائة يوم كان يخرج للجري في الصباح ، معتقدًا أن ذلك سيساعده على تجاوز مسافة 42 كم. على الرغم من أن الصديق الأمريكي لم يستطع الحضور إلى الماراثون ، إلا أن بطل الكتاب ذهب إلى مسافة بعيدة ، وفي نهاية المطاف أعاده أطباء الإسعاف.

بالتنقيط في الوقت المناسب أنقذ أندريه من نوبة قلبية ، لكنه لم يتوقف عن الجري. اليوم يبلغ من العمر 72 عامًا ، وخلفه ليس فقط المشاركة في العديد من الماراثون ، ولكن أيضًا كتابين منشورين عن الجري ، والعديد من القصص والمشاركة في برنامج تلفزيوني.

بفضل الجري ، كوّن أندريه تشيركوف الكثير من الأصدقاء الجدد في سنه ، والذين ، مثله ، غيروا حياتهم بشكل جذري بعد 60 عامًا أو حتى بعد ذلك.

فاوجا سينغ

أصبح هندي مسن انتقل من قرية هندية بعيدة إلى لندن ليعيش مع ابنه موضوع كتاب "عصر السعادة". لفت فلاديمير ياكوفليف الانتباه إلى العصر الذي أصبح فيه هندي مسن مهتمًا بالركض وأصبح عداءًا للماراثون - يبلغ من العمر 82 عامًا.

شخص معتاد على الجميعالحياة للعمل على الأرض ، اتخذت القرار الصحيح الوحيد ، والذي من الواضح أنه أدى إلى إطالة حياته - إذا لم تتحرك ، فقد تمرض وتصاب بالاكتئاب. لذلك بدأ الركض

بعمر 89 ، شارك في ماراثون لندن وأكمله في حوالي 7 ساعات. كان هذا رقمًا قياسيًا بالنسبة له ، والذي كسره بسهولة بعد 4 سنوات ، عندما ركض مسافة ماراثون في أقل من 6 ساعات. هذه المرة أصبح صاحب الرقم القياسي للعالم كله في فئة أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 90 عامًا.

اليوم يبلغ من العمر 104 عامًا ، وخلفه ليس فقط 8 سباقات ماراثون ، حصل من خلالها على أموال للمنظمات الخيرية ، ولكن أيضًا مشاركته في إعلان Adidas التجاري. كما يقول البطل نفسه ، من الواضح أن الله أراده أن يصبح أكبر عداء ماراثون على هذا الكوكب ويعترف أنه فقط عندما بدأ الركض بدأت الحياة الحقيقية له.

لين روث ميلر

ليس شائعًا جدًا بالنسبة للنساء في سن 77 عامًا اللائي يمكن أن يضيءن قاعة ضخمة بنكاتهن ، والمشاركة في البرامج التلفزيونية ، والمنافسة في عروض المواهب مع الشباب ، وحتى الوصول إلى النهائيات.

أصبحت بطلة كتاب "عصر السعادة" لفلاديمير ياكوفليف. حقيقة أن لديها موهبة كوميدية ، أدركت لين أنها تبلغ من العمر 70 عامًا ، وتعري في سن 77 عامًا. ويفعل كل هذا ببراعة ، مع "نور" في عينيه ، مستمتعًا بشكل متهور وواضح بالعملية نفسها.

كما تقول البطلة نفسها ، فهي مسرورة بالشيخوخة. كان تقدمها في السن هو الذي حررها من الصور النمطية عن الشيخوخة ، وملأها بالطاقة وسمحت لي أن أفعل ما أريد فقط.

بات و أليسيا

فلاديمير ياكوفليف ، الذي خصصت كتبه "عصر السعادة" و "قواعد السعادة" و "مطلوب ويمكنه" لأشخاص رائعين ، لا يسعه إلا الانتباه إلى زوجين مسنين يقضيان معظم وقتهما السفر والقفز من المظلة

بات مورهيد ، 81 عامًا ، وزوجته أليسيا ، 66 عامًا ، كانا معًا لمدة 27 عامًا يكرسان شغفهما للسفر والارتفاعات.

الفرق بين المسافر والسائح هو أن الأول لا يسير أبدًا في الطريق المشار إليه. يسافر بات وأليسيا أكثر من 200 يوم في السنة ، وعندما يعودان إلى وطنهما ، لا يجلسان أيضًا في المنزل. يقوم بات بتدريس دروس القفز بالمظلات ويدير النادي ، ولأولئك الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا ، فهو المساعد الرئيسي في إتقان الرياضة.

كونهم فقراء ، يضطرون إلى السفر بأرخص خطوط الطيران ، والعيش في فنادق رخيصة الثمن ، لكنهم مع ذلك زاروا 180 دولة بالفعل. في الوقت نفسه ، التقوا بعدد كبير من الناس ووقعوا في مجموعة متنوعة من "المشاكل" - من معارك الشوارع إلى الانتفاضات.

كما تقول شخصيات الكتاب أنفسهم ، ربما لاحقًا ، عندما يكبرون ، سيجلسون في المنزل ويكتبون مذكراتهم.

تاو بوشون لينش

بطلة أخرى لامعة من فلاديمير ياكوفليف هي تاو ، التي ، بفضل تساقط الثلوج بكثافة ، بدأت في الرقص في سن 84.

مدربة يوجا ، لم تعتقد أبدًا أنها سترقص كل يوم ، لكن عندما لم تحضر هي ولا معلمي رقص الرقص إلى الفصل ، قرروارقص التانجو الذي كان بداية شغفها

اليوم تاو تبلغ من العمر 95 عامًا ، ولا تزال تقدم دروسًا في اليوغا 3 ساعات يوميًا ، وهي ترقص أيضًا لمدة ساعتين يوميًا مع شركائها الصغار في الرقص.

عندما كسرت وركها ومعصمها قبل عامين ، قالت الطبيبة إنها لن تكون قادرة على الوقوف على يديها مرة أخرى لأنها وضعت دبابيس. هذا لم يمنع تاو ، وبعد بضعة أشهر قامت بأداء كل الأساناس مرة أخرى ، كما كان من قبل.

تجد تاو أنها تشعر بالشباب بسبب الطاقة التي تحصل عليها من فعل ما تحب.

صيغة السعادة

كما اكتشف فلاديمير ياكوفليف ، فإن صيغة السعادة موجودة حقًا ، والعمر ليس عقبة أمامها. يحتوي الإكسير على المكونات التالية:

• التمارين اليومية تحافظ على قوة العضلات وتمنح الطاقة طوال اليوم
• التعلم والتفكير والكتابة كلها تساعد على إبقاء الدماغ شابًا
• اتهم بالإيجابية ، ابتسم ليس فقط للآخرين ، ولكن أيضًا لنفسك.
• الاستمتاع بالعملية دون التقيد بنتيجة محددة.
• تقبل نفسك والعالم كما هو
• كن مرحًا ونشطًا.

كما يلاحظ المؤلف ، فإن جميع شخصياته تأكل مجموعة متنوعة من الأطعمة ، ولا تلتزم بالوجبات الغذائية ، ولكن هناك مبدأ واحد يوحدهم - الاعتدال في الطعام. هم إما لا يأكلون اللحوم على الإطلاق أو القليل جدا.

لكن المنتج الرئيسي لهذا الإكسير هو امتلاء الحياة ، والتمتع بهاماذا تفعل وتستمتع كل يوم

أعمال أخرى للمؤلف

جميع كتبه تدور حول السعادة والصحة والوفاء بالحياة البشرية. إن أبطال أعماله هم أناس أحياء حقيقيون لا يغيرون حياتهم فحسب ، بل يغيرون نظرة كثير من الناس إلى العالم. أمثلةهم تلهمك وتساعدك على اتخاذ الخطوة الأولى على طريق السعادة.