"استراحة" تعني الجنون

2024 مؤلف: Leah Sherlock | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 05:26

ما هو "بريك": رقص أزياء أم أسلوب حياة؟ دعونا نحاول فهم هذا المقال

كسر التاريخ

في منتصف السبعينيات من القرن الماضي ، دخلت حركة أزياء بريك دانس شوارع المدن الأمريكية. في البداية ، كان مجرد ترفيه للشباب من الأحياء الفقيرة ، نوع من المنافسة عندما تحتاج إلى إقناع خصمك بأصالة حركات الرقص وعناصر الألعاب البهلوانية. يقولون بعد ذلك تم ترتيب نوع من المعارك وانتصر من كانت تحركاته أصلية ولم يستطع أحد تكرارها.

قريباً ، سينتشر "بريك دانس" في جميع أنحاء العالم ويصبح جزءًا من ثقافة الرقص ، ويكسب قلوب الملايين. ترجمت من الإنجليزية ، "break" هي كسر ، واتضح أنها "كسر الرقص". في العامية ، تعني كلمة "break" الجنون ، والتي تعبر بدقة عن جوهر هذه الرقصة ، لأنه لا يمكن الخلط بين حركاتها وأي شيء. مع اليد الخفيفة لـ DJ Kool Herc ، بدأت تسمى الرقصة نفسها B-boying ، و B-boys و B-girls Dancers - راقصون مكسورون. نعم ، نعم ، كان هناك ولا يزال العديد من الفتيات من بين عشاق هذه الرقصة. وعلى الرغم من أنها تعتبر أصعب من أنواع الرقصات الأخرى ، لأنها تتطلب لياقة بدنية ممتازة ، إلا أن المواد الهلامية الكبيرة ليست أقل شأنارفاق. في البداية ، استخدمت الرقصة عناصر الدوران على الأرض (Get on the Good Foot). وفي عام 1977 ، قام فريق Rock Steady Crew من برونكس بتحرير الرقصة ، مضيفًا الكثير من الحركات البهلوانية والليونة.

الوجهات الرئيسية

تقليديا ، تنقسم رقصات "الفاصل" إلى اتجاهين:

• "كسر" أقل (الأسلوب ، حركات القوة وحيل القوة) يتكون من الأعمال البهلوانية المعقدة التي تتطلب حالة بدنية جيدة ؛
• الجزء العلوي "استراحة" هو أسلوب مجاني في حركات الرقص والكثير من الارتجال.

لكل منهم عدد من الاختلافات المميزة. يستخدم الجزء السفلي بشكل أساسي المجموعات البهلوانية وحيل الطاقة ، بشكل أساسي على الأرض.

"الكسر" العلوي من البلاستيك بشكل غير واقعي ، إنه فريد من نوعه ، من وجهة نظر الفيزياء ، والحركة في الفضاء ، والتحكم المذهل في جسد المرء ، إنه مجرد مفاجأة وسعادة. لكن هذا ليس كل شيء. وهي مقسمة إلى 5 أنماط أخرى: الرقصة الكهربائية ، الملك تات ، الروبوت ، القفل والملوثات العضوية الثابتة. ويمكن تقسيم هؤلاء الخمسة إلى مجموعتين: شارع ومرحلة. "رقصات الشوارع" ، رقصات الشوارع ، "القفل" و "البوب" هي أكثر حيوية ، ولديهم قواعد أقل ، ومزيد من الارتجال. الثلاثة الآخرون هم بالفعل رقصات "استراحة" ، ولكل منها عناصرها الأساسية.

قليلا عن الأنماط

"الرقصة الكهربائية" هي في الأساس موجات ، "موجات": مكسورة ، تهتز ، منفصلة ،تمرير واحد إلى آخر. أحد العناصر المهمة لموجات الجسم هو "الانزلاق" أو الانزلاق على الأرض ، كما هو الحال في الزلاجات أو في شكل دائرة ، مثل البوصلات. "انفجار" - انفجارات تحمل الجسد للأمام والخلف ومن جانب إلى آخر ومن نقطة واحدة. "التقط" (انقر على "كسر") هو الارتداد من مجال إلى آخر مع الجسم كله ، من حالة مزاجية إلى أخرى. "Twist of flex" - دوران مرن حول محوره من أعلى إلى أسفل والعكس صحيح. يبدو أن الراقصة معلقة في الهواء تتحرك في كتلة لزجة.

كلمة "King tat" تشبه الووشو. هناك زوايا قائمة في كل مكان ، أيدي مستقيمة ، بالإضافة إلى حركات وموجات ثعبان ناعمة. تعتبر احيانا "رقصة الفراعنة".

أسلوب "Robot break" أسلوب صعب للغاية. اهتزاز ، اهتزاز ، ثابت. أحد مؤسسي هذا الأسلوب هو إيدي أديسون ، الذي أوجز العناصر الرئيسية لـ "Breaking" في فيلم "Breakit". وفقًا لنسخته ، يتحرك الروبوت بذراعين وأرجلين وجسم ممدودين بشكل مستقيم بصدر مفتوح على مصراعيه. بعد ذلك بقليل ، تم تعديل هذا النمط ، وتم إدخال عناصر النعومة والخفة. كمثال ، روبوت مايكل جاكسون مع سيره على سطح القمر. يبدو أنه لا يتحرك على أرض صلبة ، بل في الجاذبية القمرية أو يتحرك في شيء لزج.

يحتوي هذا النمط أيضًا على أنماط فرعية: "روبوت إلكتروني" ، "روبوت حيوي" ، "روبوت جاك" ، "رجل بلاستيكي" ، "دمية روبوت" ، إلخ. إذا كان "كسرالرقص "للأطفال ، من المهم جدًا نقل المشية والشخصية. لذا ، فإن الرافعة الآلية صعبة ، والروبوت الحيوي أكثر نعومة ، والشرطي الآلي عدواني قليلاً. تتقدم للأمام وتعود للخلف ، بهز بسيط ، مثل الصدمات الكهربائية ، مع رفع رجليك بيديك ، إلخ. يجمع البي بويز العصريون رقصات "بريك" من عدة أنماط ، مما يجعل الأداء أكثر تشويقًا.

موسيقى الهيب هوب

تطوير "بريك دانس" وثيق الصلة بالموسيقى الإلكترونية. لقد تغير الكثير منذ ذلك الحين ، لكن النمط ظل كما هو. تشير كلمة "بريك دانس" إلى ثقافة الهيب هوب ، لذا فهي تتطلب مرافقة موسيقية بأسلوب الفانك والراب والروح. إحدى القواعد غير المعلنة لـ "بريك دانس": لا ترقص أبدًا ما لم تعزف الهيب هوب!

ما يحتاج المبتدئين إلى معرفته

عند البدء في الممارسة ، من المهم أن تعرف أن هذا النوع من الرقص مؤلم للغاية. بعد كل شيء يحتوي على أربطة معقدة وعناصر بهلوانية.

خاصة "الاستراحة" للمبتدئين - لا يمكنك إتقانها بدون تدريب بدني خاص. هنا تحتاج إلى القدرة على التحمل ، والقدرة على التنفس بشكل صحيح ، والتحكم في جسمك ، والقدرة على توزيع الأحمال بشكل صحيح.

رياضة لبي بويز

قبل أن تجرب الوقوف على الرأس أو الشقلبة ، من المهم تقوية كل المجموعات العضلية. عليك أن تبدأ بالأنشطة الرياضية: قم بضخ الضغط والركض والقفز. بريك دانس ليست استثناء.للأطفال. من الجيد ألا تكون هذه دروسًا في صالة الألعاب الرياضية فحسب ، بل تمارين يومية أيضًا في المنزل: الجري ، والقفز ، وتمارين السحب ، وتمارين الضغط ، والقرفصاء ، والتمدد ، والبطن. في الواقع ، بدون تدريب يومي ، تزداد احتمالية الإصابة فقط.وبعد أشهر قليلة من بدء التدريب الشاق ، يمكنك أن تبدأ "بريك دانس". بالنسبة للمبتدئين ، من الجيد أن تتعلم كيفية الوقوف والتحرك على يديك وعلى رأسك ("بالبس" و "شمعة" و "أفاريز" و "كريكيت" و "تاتلس" مختلفة) ، والقيام بتمارين الإطالة ، بل وأفضل ، اجلس على خيوط (دالاسال) وكل أنواع الهليكس.